Christian Koch
Schluss mit Zähneknirschen
Bruxismus überwinden

Kopfschmerzen, Tinnitus, Sehstörungen, unruhiger Schlaf: Zähneknirschen kann das Leben stark beeinträchtigen, der Weg zu einer erfolgreichen Behandlung oft langwierig sein. Christian Koch, der selbst unter Bruxismus leidet, hat nicht nur seine Erfahrungen und intensiven Recherchen in sein Buch eingebracht, sondern auch Interviews mit Therapeuten und Entwicklern neu erschienener Hilfsmittel. Ein Ratgeber für jeden, der etwas über die Behandlungsmöglichkeiten von Bruxismus erfahren möchte.

Aus dem Inhalt:

• Wie geht Knirschen?
• Woran kann man eine CMD erkennen?
• Ist Bruxismus eine Zivilisationskrankheit?
• Wenn die Zähne sich nicht treffen? – die Aufbiss-Hypothese
• Ich hatte mal alles unter Kontrolle – die Stress-Hypothese
• Sitzen ist das neue Rauchen – die Bürostuhl-Hypothese
• Schienentherapie – der Klassiker
• Rolfing, Osteopathie und KieferorthopädieAtlastherapie – endlich wieder aufrecht
• Meine drei Tipps für weniger Stress

Christian Koch
Schluss mit Zähneknirschen
Bruxismus überwinden

184 Seiten, ca. 15 Abbildungen
15,5 x 21,0 cm, Softcover
ISBN 978-3-8426-2965-3
€ 19,99 [D] / € 20,60 [A]

Dieses Buch ist auch als E-Book erhältlich.

Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit.