Das Gesundheitsmagazin aus Praxis und Apotheke
Der Diabetes Kurier richtet sich an Menschen mit Diabetes und ihre Angehörigen. Die Beiträge erklären Grundlagen, Ernährung und Alltagssicherheit verständlich und ohne Fachchinesisch. Jeder Artikel nennt seine Quellen und sagt, wann das Gespräch mit Diabetologin oder Hausarzt dazugehört.
Diabetes Typ 1: Symptome, Ursachen und Unterschied zu Typ 2 erklärt, warum der Körper plötzlich kein Insulin mehr bildet, welche Warnzeichen zählen und wie sich Typ 1 von Typ 2 unterscheidet.
Die Mittelmeerdiät bei Diabetes zeigt, warum mediterrane Kost mit Gemüse, Hülsenfrüchten, Olivenöl und Fisch den Blutzucker schont und wie der Einstieg im Alltag gelingt. Ergänzend dazu: Was essen bei Hitze? und Sind Light-Produkte gesund? aus der Rubrik Ernährung.
Autofahren mit Diabetes beantwortet, was für den Führerschein gilt und wie sich Unterzuckerungen am Steuer vermeiden lassen. Für die Reise hilft die Reiseapotheke-Checkliste.
Mit Diabetes Auto fahren ist in der Regel erlaubt: Die Leitlinie der Deutschen Diabetes Gesellschaft empfiehlt vor jeder Fahrt einen Glukosewert von mindestens 90 mg/dl und bei Anzeichen einer Unterzuckerung sofort anzuhalten.
Diabetes Typ 1 ist eine Autoimmunerkrankung, bei der die Bauchspeicheldrüse kein Insulin mehr bildet. In Deutschland leben laut diabinfo.de rund 341.000 Erwachsene und etwa 35.000 Kinder und Jugendliche damit.
Die Mittelmeerdiät gilt laut Deutscher Diabetes Gesellschaft als geeignete Ernährung bei Diabetes Typ 2: viel Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkorn, Nüsse und Olivenöl, Fisch 1- bis 2-mal pro Woche, rotes Fleisch und Süßes selten.