Das Gesundheitsmagazin aus Praxis und Apotheke
Beschwerden verstehen, vorbeugen und richtig handeln: unsere Beiträge rund um die Gesundheit.
Durchfall im Sommer geht meist auf Keime in ungekühlten Lebensmitteln zurück und klingt innerhalb weniger Tage ab. Wichtigste Sofortmaßnahme: viel trinken und Salze ersetzen. Bessert sich nichts nach 48 Stunden, gehört der Fall in die Praxis.
Leistenschmerz vor dem 45. Lebensjahr beruht häufig auf einem Hüftimpingement oder einer Hüftdysplasie, nicht auf Arthrose. Beides lässt sich oft gelenkerhaltend behandeln, solange der Knorpel noch intakt ist.
Bei Hitze weiten sich die Gefäße, der Blutdruck kann fallen und das Herz muss schneller schlagen; Herzkranke und Menschen ab 65 Jahren sind besonders gefährdet. Das Robert Koch-Institut schätzt für 2026 rund 16.000 hitzebedingte Sterbefälle in Deutschland.
Erwachsene von 25 bis unter 51 Jahren sollten laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung rund 1,4 Liter am Tag trinken (1.410 Milliliter), ab 65 Jahren rund 1,3 Liter. Bei Hitze, Sport und Fieber steigt der Bedarf.